Lymfodrenáž čiže lymfatická masáž sa využíva pri liečbe opuchov akéhokoľvek pôvodu, na prečistenie lymfatického systému a zvýšenie imunity. Lymfodrenáž je vhodná na odbúravanie podkožného tuku a spevňovanie nôh, zadku a brucha.
Ako funguje lymfatický systém?
Lymfatický systém vstrebáva prebytočné tekutinu a navracia ju do krvného riečišťa. Ďalej viaže tuky a ovplyvňuje imunitný systém človeka. Lymfatické cievy sú prepojené s cievnym obehovým systémom, lymfatické kapiláry sú rozptýlené po celom tele.
Lymfatické uzliny a orgány (kostná dreň, slezina, týmus ) zachytávajú a vylučujú nečistoty z organizmu. Možno teda povedať, že lymfa vymrští všetky toxické látky z nášho tela von.
Akým spôsobom lymfodrenáž pomáha?
Lymfodrenáž obnovuje a zvyšuje obeh lymfy. Nadmerné zaťaženie lymfatického systému toxíny, stresom a pod. Sa prejavuje napr. Únavou, menšie schopností čeliť infekciám, opuchy, psychickým podráždením pod. Lymfodrenáž odstraňuje zvyšky látkovej výmeny z tkaniva. Pomocou cielenej masáže sa lymfa znovu aktivuje a toxíny sa odplavia z tela von.
- liečba celulitídy
- syndróm ťažkých nôh
- stimulácia krvného obehu
- urýchľuje metabolizmus a tým napomáha chudnutiu
- prevencia kŕčových žíl
- zväčšené uzliny (krk, triesla, podpazušie)
- zadržiavanie vody, odstraňovanie opuchov nôh, rúk a očných viečok
- bolesti hlavy, zmiernenie migrézních stavov
- ošetrenie po pôrode
Metódy Lymfodrenáže
- Manuálna lymfatická masáž (čiastočná/celotelová) – Masážna metóda lymfodrenáže je zameraná na lymfatický systém. Ide o jediný fyziologický spôsob ošetrenia pokožky, ktorým môžeme vyvolať regeneráciu kože a podkožia, a zároveň naštartovať hĺbkovú detoxikáciu organizmu.
- Prístrojová lymfodrenáž (čiastočná/celotelová) – Druh lymfatickej masáže , pri ktorej sa pomocou špeciálneho prístroja straňujú dôsledky nesprávnej životosprávy a nedostatku pohybu, ktoré sú príčinou zlej látkovej výmeny. Procedúra je veľmi príjemná, absolvujete ju vo vlastnom pohodlnom oblečení. Budete umiestnení do špeciálneho vaku, cez ktorý lymfodrenážny prístroj pôsobí na končatiny rytmickými tlakovými vlnami.
- Lymfodrenáž založená na princípe intermitentnej prístrojovej kompresie – Masáž časti tela sa vykonáva kompresiou vzduchom – pomocou nafukovaných návlekov, do ktorých sa stlačený vzduch vháňa hadicovým systémom. Naplňovaním jednotlivých komôr špeciálnych návlekov sa v naprogramovaných intervaloch vytvára zvoľna postupujúci tlak. Pri lymfodrenáži pôsobia ľahké, rytmické tlakové vlny od špičiek chodidiel alebo členkov cez lýtka, stehná, boky. Ich účinkom je regenerácia funkcií lymfatického a žilového systému, a detoxikácia ale aj regenerácia kože.